Powerbar Getränkepulver Beta Alanine
Getränkepulver Beta Alanine
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Produktbeschreibung
Als Sportler setzt du dir ambitionierte Ziele und willst dein Potential voll ausschöpfen. Die Auswahl der richtigen Nahrungsergänzungsmittel ist hierfür sowohl für Ausdauer-, als auch für Kraftsportler ein wichtiger Bestandteil des Erfolgs. PowerBar BETA ALANINE unterstützt dich bei hochintensiven Trainingseinheiten und in der Vorbereitung auf Wettkämpfe.
- Beta-Alanin ist eine natürlich im Körper und in der Nahrung vorkommende Aminosäure
- 4 Tabletten liefern 3,2g Premium Beta-Alanin
Verzehrempfehlung
Für die Einnahme von PowerBar BETA ALANINE empfiehlt es sich, den folgenden, studiengestützten 8 Wochen-Plan einzuhalten:
- Starte mit der Einnahme der PowerBar BETA ALANINE Tabletten ungefähr vier Wochen vor einer hochintensiven Trainingsperiode. Diese ersten vier Wochen dienen als "Ladephase".
- Ladephase: Nimm vier Wochen lang zweimal pro Tag jeweils zwei Tabletten. Im Abstand von mindestens drei Stunden, vorzugsweise zu einer Mahlzeit einnehmen.
- Erhaltungsphase: In den letzten vier Wochen reduzierst du die Dosis auf zwei Tabletten pro Tag. (Hinweis CH: Einnahme auf mindestens zwei Dosen/Tag verteilen. Nicht länger als 8-10 Wochen einnehmen.)
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Studien zufolge bleibt der erhöhte Carnosingehalt in den Muskeln bis ca. neun Wochen nach dem Absetzen des BETA ALANINEs erhalten.
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